Cemilan Sehat dari Kentang

Kentang merupakan bahan makanan yang sering dikonsumsi karena rasanya yang nikmat dan juga manfaatnya yang baik bagi tubuh. Kentang sering digunakan sebagai menu diet terutama untuk mereka yang mengidap penyakit diabetes.

Karena manfaat kentang yang baik untuk kesehatan kentang juga sering dimanfaatkan sebagai cemilan sehat, membuat cemilan dari kentang merupakan hal yang sudah umum sekarang ini karena sudah banyak penjual cemilan yang menggunakan kentang sebagai bahan dasarnya, namun tidak semua cemilan dari kentang yang sering anda temukan baik untuk dikonsumsi karena tidak sedikit tidak baik dikonsumsi secara berlebihan dan malah dapat menyebabkan penyakit bagi tubuh.

Untuk membuat cemilan yang sehat dapat dibuat sendiri dengan resep cemilan kentang.

 

Beberapa resep cemilan sehat dari kentang dapat anda temukan dengan mudah di berbagai situs pencarian, berbagai resep yang mudah juga bisa anda lakukan sendiri di rumah sehingga anda tidak perlu membeli cemilan yang belum tentu sehat.

Berbagai menu cemilan dari kentang yang dapat anda buat adalah:

  1. Kentang goreng. Resep kentang goreng sangat mudah dibuat anda hanya membutuhkan kentang yang sudah di kupas dan potong-potong memanjang dan juga minyak untuk menggoreng. Gunakan minyak baru dan rendah kolesterol seperti minyak zaitun. Setelah siap panaskan minyak dan goreng kentang hingga berwarna kecoklatan, angkat dan sajikan.
  2. Kentang rebus. Jika anda sedang dalam proses diet anda dapat mengkonsumsi kentang rebus sebagai cemilan ataupun menu utama makan anda selama satu hari. Resep kentang rebus sangat mudah dibuat pertama kupas hingga bersih kentang, rebus kentang hingga empuk.

Selain resep cemilan sehat dari kentang di atas masih banyak lagi resep yang dapat anda gunakan untuk membuat cemilan yang sehat. Mengkonsumsi makanan dan cemilan yang sehat dapat menjaga kesehatan tubuh sehingga akan membuat anda lebih percaya diri untuk menemukan jodoh yang tepat. Jika anda masih bingung mencari pasangan anda dapat menggunakan jasa Lunch Actually untuk mencari pasangan yang tepat dengan anda.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *